가스라이팅 뜻: 당신이 알아야 할 모든 것
가스라이팅이란 무엇일까요? 이 단어는 최근에 많이 들리지만, 그 의미를 정확히 아는 사람은 많지 않아요. 가스라이팅은 누군가의 심리를 조작하여 그 사람의 현실감각을 흔드는 행위를 말해요. 이 글에서는 가스라이팅의 정의, 특징, 예시, 그리고 대처 방법에 대해 알아보도록 할게요.가스라이팅의 정의가스라이팅은 심리적 조작의 일종으로, 상대방이 자신의 기억이나 인식을 의심하게 만드는 행동이에요. 예를 들어, 누군가가 "너는 그런 말을 한 적이 없어"라고 말하면, 그 사람은 자신의 기억에 의문을 품게 되죠. 이처럼 상대방의 현실을 왜곡하여 혼란을 주는 것이 가스라이팅의 핵심이에요. 가스라이팅은 주로 친밀한 관계에서 발생해요. 가족, 친구, 연인 사이에서 자주 일어나며, 피해자는 자신이 잘못된 것인지 고민하게 돼요..
2024. 8. 24.